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¿Cada cuánto haces running?

Todos los días
1 (4.5%)
De tres a seis veces a la semana
1 (4.5%)
Una o dos veces a la semana
2 (9.1%)
Cuando puedo
2 (9.1%)
¿Eso se come?
9 (40.9%)
El running es de pichaflojas. Los hombres de verdad salen a correr.
7 (31.8%)

Total de votos: 21

Tema: Running  (Leído 3552 veces)

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Desconectado vamargo22

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« Respuesta #45 en: 1 de Agosto, 2016. 22:19:10 »
¿Que tu hermano va a ir a Rio? :ehh:

No tengo ni idea de cómo se hace la selección o a quien dejan ir a unos JJOO, pero seguro que no es nada fácil. Ya solo por estar allí es un crack.

Jeje si, va a los juegos. Gracias por el piropo, te puedo decir que en la prueba que el corre es dificilisimo entrar en España (potencia europea en la distancia) pero quien llega es de los mejores. A ver como le sale, el dia 15 a las 15:30 lo podreis ver.
En la vida sólo cuenta una cosa, NO RENDIRSE, así que ya sabes...

Desconectado Mort1984

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« Respuesta #46 en: 1 de Agosto, 2016. 23:22:18 »

Para que veais un ejemplo de como hay que correr, aqui esta un video de mi hermano en su preparacion para los JJOO de Rio. El que se oye de fondo soy yo que voy delante llevando el ritmo con la bici; para que os hagais una idea, el ritmo mas lento que lleva en todo el video es 2:40/km (22.5Km/h).

Joooder, a esa velocidad no corro yo ni en mil años xD. No sabía que iba a los JJOO, así que mucha suerte a tu hermano. No me pierdo la carrera por nada jeje.

“My mind and my gun they comfort me, because I know I’ll kill my enemies when they come”.

Conectado Teleken

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« Respuesta #47 en: 2 de Agosto, 2016. 00:57:31 »
¿Que tu hermano va a ir a Rio? :ehh:

No tengo ni idea de cómo se hace la selección o a quien dejan ir a unos JJOO, pero seguro que no es nada fácil. Ya solo por estar allí es un crack.

Jeje si, va a los juegos. Gracias por el piropo, te puedo decir que en la prueba que el corre es dificilisimo entrar en España (potencia europea en la distancia) pero quien llega es de los mejores. A ver como le sale, el dia 15 a las 15:30 lo podreis ver.
No soy un gran seguidor de los deportes, pero los JJOO sí me gusta ver todo lo que pueda. Ese día estaré empujándole desde aquí.

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Desconectado Kyuuchan

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« Respuesta #48 en: 2 de Agosto, 2016. 01:09:27 »
¿Que tu hermano va a ir a Rio? :ehh:

No tengo ni idea de cómo se hace la selección o a quien dejan ir a unos JJOO, pero seguro que no es nada fácil. Ya solo por estar allí es un crack.

Jeje si, va a los juegos. Gracias por el piropo, te puedo decir que en la prueba que el corre es dificilisimo entrar en España (potencia europea en la distancia) pero quien llega es de los mejores. A ver como le sale, el dia 15 a las 15:30 lo podreis ver.

No tenía ni idea que participaba tu hermano  :eem:

Le deseo que tenga mucha suerte :ok:

Desconectado Eisi

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« Respuesta #49 en: 2 de Agosto, 2016. 01:52:24 »
Lo siento, no cuela que vaya a ir a Rio, que yo sepa nadie puede correr por encima del agua.





Que mucha suerte a tu hermano y eso, a ver si se lleva medallita pa casa.

Desconectado Mort1984

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« Respuesta #50 en: 10 de Septiembre, 2016. 20:48:54 »
@colt92, ¿cómo va esa rodilla? ¿Sigues saliendo a correr? Me pareció leer algo por Discord. Yo estoy saliendo de vez en cuando solo, porque mi primo empezó a currar, pero no me llevo el móvil, así que no sé cuánto estoy haciendo, pero no me esfuerzo demasiado, como mucho unos 7 kilómetros para mantener un poco la forma y poco más.

A ver si encuentro a alguna persona estable con la que poder salir al menos un par de veces por semana y recuperar esos 10 kilómetros. Con llegar a 1 hora corriendo me vale. 

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Desconectado colt92

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« Respuesta #51 en: 10 de Septiembre, 2016. 20:57:07 »
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EDIT:

@Mort1984 @vamargo22

Revivo este ilustre hilo para venir fardar (?) de que ayer me casqué a las nueve de la noche una 10k en 53.30.

Dejo foto de mis tiempos por kilómetro como prueba de tamaña proeza (????):

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« última modificación: 23 de Abril, 2017. 11:05:29 por colt92 »

Desconectado Mort1984

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« Respuesta #52 en: 3 de Enero, 2019. 20:45:53 »
Revivo este ilustre hilo para venir fardar (?) de que ayer me casqué a las nueve de la noche una 10k en 53.30.

Dejo foto de mis tiempos por kilómetro como prueba de tamaña proeza (????):

(clic para mostrar/ocultar)

Revivo esto porque me hace ilusión. Antes salía a correr 2 veces por semana y me servía para mantenerme a un ritmo de 6:09 minutos por kilómetro. Ni mejoraba ni empeoraba. Pero desde que volví en diciembre me planteé salir un día sí y uno no. Eso me ha hecho mejorar en solo medio mes de ese 6:09 de siempre a 5:22 en los 6 kilómetros de la San Silvestre o los 5:38 en los 9 kilómetros de ayer. La verdad es que me siento bastante contento de ir mejorando mis tiempos. ¿Alguno sale a correr?

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“My mind and my gun they comfort me, because I know I’ll kill my enemies when they come”.

Desconectado Mushilove

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« Respuesta #53 en: 3 de Enero, 2019. 21:18:05 »
Yo estuve corriendo de dos a tres veces por semana, entre hora y hora media, desde los 15 hasta los treinta años, momento en que mi rodilla y abductor izquierdo dijeron basta. Era algo que me gustaba mucho hacer y que hecho mucho de menos. Correr oor el maritimo y costa de Mallorca era una gozada.

Suerte con tus tiempos. Yo nunca me preocupé en cronometrarme o calcular distancias. :-)

Desconectado colt92

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« Respuesta #54 en: 3 de Enero, 2019. 23:24:39 »
Yo la verdad es que estos días con el frío solo salgo una vez a la semana, los sábados después del gimnasio,sobre las doce, y hago tres cuartos de hora. Entre semana tendría que salir siendo ya de noche y con una fresca y una humedad que me irrita muchísimo la nariz y me hace pasarlo fatal.